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Como Fazer Linimento Caseiro Tradicional: Duas Receitas Clássicas (Álcool e Emoliente)

O que é linimento?

Do latim linere (untar). Líquido ou semissólido para fricção tópica: alivia dores musculares/articulares, contusões, pequenas feridas. Base: álcool, ervas aromáticas, especiarias, óleos. Formas modernas: géis, patches de libertação prolongada.

Material comum às duas receitas

• Coador e gaze/coador de café
• Frasco/frasco âmbar com tampa
• Rotulo: "USO EXTERNO EXCLUSIVO"

Receita 1 — Linimento à base de álcool (estimulante, rubefaciente)

Ingredientes:

• 473 ml (1 pint) álcool isopropílico 70% ou 90%
• 28 g (1 oz) mirra em pó
• 14 g (½ oz) selo-de-ouro (Hydrastis canadensis) em pó
• 7 g (¼ oz) pimenta-caiena em pó

Modo de fazer:

1. Coloque álcool no frasco, adicione pós, misture bem.
2. Coe por gaze para outro frasco.
3. Agite diariamente. Se ficarem grãos, coe novamente até liso.
4. Rotule: USO EXTERNO. Evite mucosas, feridas abertas, olhos.

Receita 2 — Linimento emoliente (suavizante, penetrante)

Ingredientes (proporções em partes):

• 2 partes cajeput (Melaleuca cajuputi)
• 2 partes cânfora
• 1 parte cada: óleo de sassafrás, mentol, óleo de wintergreen (Gaultheria procumbens)
• 1/8 parte óleo de mostarda
• 64 partes álcool isopropílico

Modo de fazer:

1. Misture todos os ingredientes no frasco.
2. Adicione água até ficar turvo (emulsificação).
3. Tape, agite bem. Deixe repousar vários dias, agitando diariamente.
4. Rotule: USO EXTERNO. Teste em pequena área (cânfora/mentol podem irritar).

Indicações típicas

• Dores musculares, rigidez, contusões, entorses, artrite, neuralgia.
• Receita 1: mais aquecimento/estimulação. Receita 2: mais penetração/analgesia.

⚠️ Segurança

• NUNCA ingerir. Manter fora do alcance de crianças/animais.
• Não aplique em pele lesada, irritada, perto de olhos/mucosas.
• Gravidez, amamentação, crianças, epilepsia (cânfora), aspirina-sensíveis (wintergreen/salicilatos) → evitar.
• Teste de sensibilidade no antebraço 24h antes.