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Como usar o programa Colonix (DrNatura): guia completo de 60 dias

O que é o programa Colonix?

Sistema de desintoxicação em 3 componentes (DrNatura):

• Colonix Intestinal Cleanser: fibra purificadora do cólon.
• Paranil: cápsulas para limpeza de cólon e fígado.
• KleriTea: chá para estimular evacuação matinal e regularidade.

Objetivo: remover resíduos tóxicos, limpar fígado, melhorar energia e saúde global. Use conforme instruções.

O que você precisa

• Kit completo do programa Colonix

Cronograma detalhado (60 dias)

Fase 1: Dias 1 a 5 (Adaptação)

1. Manhã (jejum): 2 cápsulas Paranil + 1 copo (240 ml) de água.
2. 15 min depois: ½ medida (copo dosador) de fibra Colonix em 240 ml água/suco. Misture e beba IMEDIATAMENTE (engrossa rápido). Seguido de outro copo de água.
3. Antes de dormir: 1 sachê KleriTea em xícara água quente, infusão 1-2 min, beba.

Fase 2: Dias 6 a 30 (Limpeza ativa)

4. Manhã (jejum): 4 cápsulas Paranil + 240 ml água.
5. 15 min depois: 1 medida cheia de fibra Colonix em 240 ml água/suco. Bebar rápido + outro copo água.
6. Antes de dormir (dia sim, dia não): 1 xícara KleriTea, infusão 4-6 min.

Fase 3: Dias 31 a 60 (Manutenção e pausa)

7. Dias 31-35: APENAS fibra Colonix (1 medida/dia) — pausa de 5 dias para o corpo descansar (sem Paranil, sem KleriTea).
8. Dia 36 em diante: Retome Paranil (4 cápsulas/dia jejum).
9. KleriTea: apenas conforme necessidade para regularidade intestinal.

Dicas para sucesso e conforto

• Hidratação CRÍTICA: mínimo 2-3 L água/dia além dos copos do protocolo. Fibra sem água = constipação/impactação.
• Inicie nos dias 1-5 com meia dose de fibra se intestino sensível.
• Dieta durante o programa: rica em vegetais, frutas, grãos integrais; evite processados, açúcar, álcool, laticínios excessivos, carnes vermelhas.
• Exercício leve diário (caminhada 30 min) estimula peristaltismo.
• Reações de "die-off" (Herxheimer): dor de cabeça, fadiga, náusea leve nos primeiros dias — sinal de liberação de toxinas. Reduza dose se intenso.
• Evacuação: frequência e volume aumentarão; fezes podem ter odor, muco, aspecto incomum — normal.

Contraindicações e precauções

• Obstrução intestinal, íleo, doença inflamatória intestinal ativa (Crohn, retocolite), apendicite.
• Gravidez, lactação.
• Crianças < 12 anos.
• Insuficiência renal/hepática grave.
• Uso de medicamentos com janela terapêutica estreita (fibra pode reduzir absorção — separe 2h).
• Histórico de cirurgia abdominal recente.

Pós-programa

• Reintroduza alimentos evitados gradualmente, observando reações.
• Mantenha dieta rica em fibras (25-35 g/dia), hidratação e exercício.
• Considere repetir 1-2x/ano (primavera/outono) ou conforme orientação profissional.