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Ervas Yang na medicina chinesa

Introdução

Os princípios yin e yang formam a base da medicina tradicional chinesa. São qualidades opostas como preto e branco, noite e dia, quente e frio, masculino e feminino. A medicina chinesa categoriza condições e as ervas usadas para tratá-las em yin e yang. Uma deficiência de yang é tratada com uma erva yang para alcançar o equilíbrio yin-yang associado à boa saúde. É aconselhável consultar um praticante de medicina tradicional chinesa em vez de automedicar-se com estas ervas.

Tônicos

Praticantes de medicina chinesa usam tônicos para corrigir desequilíbrios. Estes têm propósito semelhante aos suplementos nutricionais ocidentais. Tônicos são usados regularmente por um período de tempo em vez de doses intensivas, pois isto é considerado mais eficaz e seguro. Qualidades yang estão presentes no sol, calor, dia e atividade. Uma deficiência de yang está associada a mãos e pés frios, dor lombar e problemas respiratórios, e as ervas yang usadas para corrigir estas condições têm qualidades aquecedoras.

Chifre de Cervo (Antler)

A medicina ocidental pode não classificar chifre de cervo como erva, mas é assim considerado na medicina tradicional chinesa. Chifres de cervo são removidos no verão ou outono, fervidos e secos, depois embebidos em vinho branco e cortados em fatias, ou em pó. Esta erva yang tem propriedades doces, salgadas e aquecedoras e tonifica o yang renal deficiente, que é uma causa chave de frialdade. Combinado com ginseng, alivia frialdade acompanhada de tontura, infertilidade e uma gama de sintomas de deficiência de yang. Úlceras crônicas são tratadas com chifre de cervo combinado com astrágalo ou canela, que também são ervas yang.

Cardamomo

Frequentemente encontrado na cozinha, o cardamomo preto é uma erva yang pungente e aquecedora. O fruto é colhido no verão, seco ao sol, depois frito em areia antes de descascar. A erva geralmente tonifica o baço e os rins, e quando combinada com gengibre trata cólicas abdominais graves e diarreia, ambos sintomas de deficiência de yang. O gengibre aparece em muitas das combinações herbais chinesas, o que talvez não seja surpreendente, pois na medicina herbal ocidental também é conhecido por aquecer a digestão e aliviar desconfortos estomacais.

Semente de Noz

A semente de noz, ou amêndoa, desempenha papel importante na tonificação dos pulmões e rins. Nozes são colhidas no outono, secas ao sol e descascadas antes de pulverizar para mistura com outras ervas. Nozes são combinadas com casca de eucommia para tratar dor lombar e problemas de joelho associados a uma deficiência de yang. Como tratamento para asma ou tosse, é combinada com ginseng, outra erva familiar aos ocidentais.