Infecções por levedura são causadas por muitos fatores ambientais e biológicos, incluindo detergentes e sabonetes de lavanderia; papel higiênico perfumado ou colorido e absorventes não orgânicos; sprays desodorantes femininos; relações sexuais; dieta inadequada; e desequilíbrios e mudanças hormonais. A infecção por Candida (levedura) é um crescimento excessivo de levedura — uma invasão parasitária causando coceira, desconforto e secreção espessa cinza a amarela. Ignorar uma infecção por levedura não a faz desaparecer, e pode agravar o problema encorajando a candida a se tornar sistêmica, uma infecção "do corpo todo", que inclui infecção do cérebro.
Medicamento sem receita. Usar Monistat-7 ou o genérico equivalente, geralmente localizado ao lado do produto de marca, é um método eficaz para curar infecção por Candida. Monistat-7 vem com sete aplicadores e um tubo de creme antifúngico, que é espremido noturnamente em um dos aplicadores vaginais de plástico e transferido para a vagina. Deitar-se é recomendado para prevenir vazamento e para melhor eficácia.
Use iogurte natural como cura natural para infecção por levedura. Iogurte natural contém bactérias Lactobacillus acidophilus, que ocorre naturalmente na vagina, e é mais barato que antifúngicos tradicionais. Use o iogurte natural da mesma forma que remédios vaginais regulares para infecção por levedura, como Monistat-7.
Tome banho ou duche todos os dias para manter leveduras corporais no mínimo. Seque a área genital cuidadosamente e use sempre roupa íntima limpa a cada dia. Candida albicans adora ambiente quente, escuro e úmido para se reproduzir. Após exercícios ou trabalho extenuante, tome banho novamente e seque adequadamente.
Limite sua ingestão de açúcar usando adoçante natural sem açúcar como Stevia em seu lugar. Muito açúcar leva a infecções por levedura desnecessárias e picos de açúcar no sangue, que podem afetar seu humor.
Use preservativo para prevenir exposição desnecessária a infecções por levedura, pois podem ser transmitidas por práticas sexuais inseguras. Evite sexo oral com alguém sofrendo de infecção por levedura, pois isso pode levar a sapinho, uma infecção por levedura apresentando manchas brancas na boca.