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Como Fazer o 7 Day Detox: Programa de 7 Dias com Cápsulas Naturais
Programa 7 Day Detox = forma de eliminar impurezas/detritos do corpo. Usa cápsulas com 34 ingredientes naturais (pectina maçã, semente funcho, farelo aveia). Requer compromisso com conclusão. Muitos relatam benefícios: perda de peso, mais energia, saúde geral melhorada.
O que você vai precisar
Instruções
- Tome cápsulas 2x/dia: 1 pela manhã, 1 à noite durante 7 dias.
- Beba ≥8 copos água cada um dos 7 dias. Água limpa células, tecidos, órgãos. Mantém hidratação.
- Limite exercício e evite musculação. Não sobrecarregue corpo — não está comendo durante este período.
- Tome banho/chuveiro todos 7 dias para ajudar limpeza. Pele também é órgão filtrante como rins, fígado, cólon.
- Durma ~8 horas/noite para manter energia. Sono recarrega corpo — busque sono reparador cada noite.
- Evite álcool, cafeína, drogas recreativas. Substâncias prejudiciais ao corpo.