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Desintoxicação Total do Corpo: Limpeza Rápida de 4 Dias para Saúde Aprimorada

Uma desintoxicação rápida total do corpo visa todos os órgãos internos, incluindo sangue e pele, para remover toxinas. Uma forma de fazer isso é passar por uma limpeza de 4 dias que inclui uma dieta especial a cada dia para desintoxicar completamente o corpo.

Identificação

Esta limpeza de 4 dias baseia-se na descrita em "Boa Saúde Através de Dietas Especiais por Hanna Kroger". No primeiro dia, coma quaisquer frutas desejadas, exceto bananas. No segundo dia, consuma apenas chás de ervas, como acedera, cascara sagrada, selo-de-ouro, dente-de-leão, noz-preta e outros. No terceiro dia, coma apenas vegetais. No quarto dia, consuma caldo de vegetais fresco.

Características

Qualquer desintoxicação rápida do corpo pode começar com escovação a seco da pele com uma escova de cerdas naturais de javali para limpar a pele — o maior órgão do corpo. Beba água filtrada entre as refeições e tome um limpador intestinal como folha de sene todas as noites para garantir evacuações diárias.

Benefícios

Seguir esta desintoxicação rápida de 4 dias resulta em limpeza intestinal no primeiro dia. Toxinas, depósitos de cálcio e excesso de sal são liberados no segundo dia. O trato gastrointestinal recebe minerais e fibras no terceiro dia. No último dia, os órgãos internos e o sangue recebem minerais.

Significado

Ao fazer uma limpeza rápida de 4 dias, você pode liberar resíduos e toxinas antigas armazenadas no corpo. Algumas pessoas podem perder peso. A ideia é ajudar os órgãos internos a fazerem seus trabalhos mais facilmente. Por exemplo, o fígado filtrará o sangue mais eficientemente após este detox.

Equívocos

Muitas pessoas recorrem a um detox rápido para perder peso e fazer dietas radicais. Isso não é uma boa ideia; comer compulsivamente e fazer dietas cria um efeito rebote de recuperar o peso perdido e adicionar alguns quilos extras. Consulte seu médico para orientação sobre controle de peso seguro.