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Limpadores Naturais do Cólon: Ervas para Saúde Digestiva

Funcionamento adequado do cólon é fundamental para saúde e bem-estar geral. Consequentemente, limpeza regular do cólon é essencial.

Variedade de produtos no mercado pode limpar o cólon. Muitas limpezas herbais são ideais para quem quer produto natural.

Folha de Aloe

Aloe é comumente pensado como tratamento para condições de pele. Porém, aloe também é usado como erva para limpar cólon. O látex de aloe, encontrado dentro das folhas, é laxante herbal eficaz que limpa o cólon.

Sene (Senna)

Sene é erva amplamente usada para limpar cólon. Contém antraquinonas, compostos que causam contrações no cólon e levam a evacuações. Não deve ser usado diariamente, mas adequado para uso ocasional como limpeza do cólon.

Cascara Sagrada

Cascara sagrada é laxante suave, forte e eficaz amplamente utilizado para limpeza do cólon. Como sene, inclui antraquinonas, compostos que causam contrações no próprio cólon. Estas aumentam vontade de evacuar. Além disso, cascara sagrada fortalece músculos do cólon. Efeito líquido: auxilia na eliminação da constipação.

Ruibarbo Chinês

Ruibarbo chinês contém antraquinonas e taninos. Taninos são úteis para resolver diarreia. Além disso, reduzem inflamação no cólon.

Psyllium

Psyllium é amplamente usado como remédio herbal para várias razões, incluindo limpeza do cólon. É usado em vários laxantes de venda livre e prescrição. Sementes e cascas de psyllium contêm mucilagem, que absorve água no sistema digestivo. Isso resulta em fezes maiores que causam contrações nas paredes do cólon, resultando em evacuação de limpeza.