O Útero é Autolimpante: Desmistificando Mitos da "Limpeza do Útero"

O útero não requer "limpeza." O endométrio (revestimento uterino) sofre descamação cíclica durante a menstruação, que expulsa naturalmente sangue, muco cervical e detritos celulares. O colo do útero produz muco que protege contra infecção ascendente. Duche vaginal, vaporização ou inserts herbais perturbam o microbioma vaginal, aumentam o risco de infecção (BV, DIP) e podem causar trauma. Se você tem sangramento anormal, dor ou corrimento, consulte um ginecologista — não um praticante de "desintoxicação."