Chyawanprash Side Effects

Chyawanprash um congestionamento de ervas medicamentoso utilizado na medicina ayurvédica . Considerado o melhor tónico rejuvenescedor - ou rasayana - disponível , tem sido administrado por milhares de anos na Índia. O antigo texto que expõe as virtudes do ayurveda , o " Caraka Samhita ", afirma que "mesmo um velho lança todas as suas enfermidades envelhecimento e emerge com aparência jovem fresco. " A razão Chyawanprash é tão altamente considerado é devido às suas propriedades antioxidantes e ervas e minerais ricos em vitaminas . Origem

Ayurveda é cheia de histórias coloridas , ea origem da Chyawanprash não é excepção. Chyawanprash é nomeado para o sábio da floresta antiga, Chyawana . De fato, " prash chyawan " traduz literalmente como atolamento de Chyawan . Uma história em torno deste elixir é que através de uma série estranha de eventos , Chyawana encontrou-se casado com uma mulher muito mais jovem. Chyawanprash era a solução . " Com o uso deste medicamento, Chyawana , que havia se tornado extremamente velho , tornou-se jovem mais uma vez. "

Ingredientes

a receita original para Chyawanprash discutido na " Caraka Samhita "lista de mais de 40 ingredientes separados . Apesar de inúmeras variedades comerciais estão disponíveis , a única coisa que todos eles têm em comum é uma fruta chamada amalaki , ou amla em sânscrito. Em Inglês, ele é conhecido como groselha indiana . Amla é uma poderosa fonte de vitamina C e rico em antioxidantes. Os ingredientes adicionais podem incluir mel , manteiga, uvas passas , açúcar de cana , pimenta, óleo de gergelim e uma lista de variáveis de outras ervas e especiarias.

Benefícios

A " Caraka Samhita ", afirma que, tendo Chyawanprash vai " promover a inteligência, a memória, o brilho , a imunidade a doenças , longevidade, força de órgãos dos sentidos , a excitação sexual, grande estimulação do digestivo , a clareza da pele e movimento descendente do vayu [ o que significa a eliminação saudável ] . " Basicamente, é um adaptogénica que proporciona excelentes propriedades anti -envelhecimento e anti-stress para apoiar as defesas naturais do corpo.

Efeitos Colaterais

Não existem efeitos secundários conhecidos de tomando Chyawanprash .
Contra

Embora geralmente não pensa ter contra-indicações, Chyawanprash é muito doce e pode causar complicações para aqueles com hiperglicemia. Condições adicionais que podem ser agravadas incluem diarréia e úlceras pépticas. Como acontece com qualquer tratamento medicamentoso , verifique com um profissional qualificado de cuidados de saúde antes de auto -prescrição .
Dosagem

Chyawanprash pode ser comido em linha reta fora do recipiente, espalhar sobre torradas ou adicionado ao leite quente ou água. A dose sugerida é de 1-2 colheres de chá. para adultos e metade de uma colher de chá. para crianças ( 5-12 ), uma ou duas vezes por dia.