casa | | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Ayurveda |

Como curar Óleo para banho de óleo indiano

banhos de óleo indianas são usadas para aliviar o estresse , para aliviar a insônia e como um tratamento de beleza. Esses " banhos " envolvem alisando o óleo por toda a pele , envolvendo -se em toalhas quentes por 30 minutos e, em seguida, limpar o óleo e enxaguar seu corpo. Você pode fazer o seu próprio óleo para banho de óleo indiano em casa, mas há um processo de cura curto --- não espere até o último minuto para fazê-lo . Coisas que você precisa
óleo de gergelim ( claro e inodoro --- não para cozinhar) Página 2 paus de canela
6 dentes
Bay folha
moscada
Hermético recipiente
coador
Show Mais instruções
1

Misture os ingredientes no recipiente hermético. Use 1/4-cup óleo de gergelim , os paus de canela e cravo, uma folha de louro esfarelado e 1/4 colher de chá. noz-moscada. Você pode girar ou mexer os ingredientes para mergulha-as no óleo.
2

curar seu óleo , cobrindo-o e colocando-o em um armário escuro por pelo menos uma semana. Ele deve permanecer legal, e sem ar exterior deve ser permitido em durante este tempo.
3

Coe o óleo. Você pode esticar -lo em outro recipiente hermético ou uma garrafa decorativa com uma rolha.