Como usar óleos essenciais como a protecção solar

pessoas inteligentes usam protetores solares para proteger sua pele da exposição nociva dos raios do sol. No entanto, ficando um pouco de sol é uma forma importante de fornecer o corpo com a vitamina D, a " vitamina do sol ". Massagem óleo de gergelim pode servir como um protetor solar e , quando combinado com outros óleos essenciais , podem fazer o dever dobro em repelir insetos. Também é maravilhoso para fazer sua pele olhar e sentir-se suave e supple.Here ' s como selecionar e preparar o óleo de gergelim para usar como um protetor solar . Coisas que você precisa
óleos essenciais puros
Óleo de gergelim
garrafa de plástico com tampa
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Usando Essencial e Óleo de Massagem como um protetor solar
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Compre apenas o óleo de gergelim que é projetado especificamente para ser usado para massagem. Este óleo foi refinado e especialmente preparado para utilização sobre a pele . Você pode obtê-lo em lojas de alimentos saudáveis e online. Não use óleo de cozinha de gergelim, como este é um grau diferente de óleo e muitas vezes tem um odor forte .
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medir uma parte do óleo de gergelim em uma garrafa de plástico de fácil transporte com um boné. O óleo geralmente vem em tamanhos maiores , tais como garrafas de 1 litro e jarros de 1 galão , portanto, usando a garrafa menor torna mais fácil de transportar e usar.
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Misture em uma ou dois dos seguintes óleos essenciais para acrescentar qualidades a insetos repelente para o óleo de gergelim protetor solar , se desejado : madeira de cedro , cravo , lavanda, hortelã, alecrim e tomilho. Use apenas 100 por cento de óleos essenciais puros , já que apenas estes oferecem benefícios saudáveis. A etiqueta irá indicar " 100 por cento puro. " Adicione três gotas de óleo essencial por colher de chá de óleo de gergelim. Agite bem
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Massageie suavemente e espalhar o óleo em todo as partes expostas do seu corpo - . Incluindo o pescoço , rosto e orelhas - assim como você faria com protetor solar . Evite ficar o óleo em seus olhos ou boca.
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reaplicar o protetor solar - óleo de gergelim após o contato com água ou depois de transpirar muito.