Meios de massagem reduzem o atrito, nutrem a pele e potencializam os efeitos terapêuticos. A seleção depende da modalidade, tipo de pele do cliente, alergias e preferência do terapeuta.
| Meio | Viscosidade | Absorção | Melhor Para | Ingredientes Principais | Considerações |
|---|---|---|---|---|---|
| Óleo | Baixa–Média | Lenta | Sueca, relaxamento, longas passadas, corpo inteiro | Amêndoa doce, jojoba, semente de uva, coco, caroço de damasco; + óleos essenciais | Mancha roupas de cama; escorregadio; risco de alergia a nozes (amêndoa) |
| Loção | Média | Moderada | Geral, clínica, massagem em cadeira, áreas com pelos | Emulsão água + óleo; aloe, manteiga de karité, manteiga de cacau, glicerina | Menos deslizamento; pode conter conservantes/parabenos |
| Creme | Alta | Lenta | Tecido profundo, miofascial, ponto gatilho, esportiva | Maior conteúdo de óleo/cera; cera de abelha, lanolina, manteigas | Mais arrasto/controle; bom para trabalho específico |
| Gel | Baixa (aquoso) | Rápida | Esportiva, clima quente, pele oleosa, áreas com pelos | Base água (carbômero); aloe, mentol, arnica | Refrescante; seca rapidamente; reaplique frequentemente |
| Pó | N/A | N/A | Ayurvédica (Udvartana), tailandesa, absorção de excesso de óleo | Arroz, grão de bico, pós herbais; talco (evite) | Sem deslizamento; esfoliante; bagunçado; risco de inalação |