L-tirosina para suores nocturnos na menopausa

Mulheres passando por experimentar muitas sintomas da menopausa que pode ser desconfortável e interferem com o funcionamento normal no trabalho e em casa. Suores noturnos é um sintoma comum e, para algumas mulheres, isso significa que eles não podem ter uma boa noite de sono. L-tirosina é um dos remédios alternativos utilizados para reduzir suores noturnos e outros sintomas. O que está LT

L-tirosina (LT) é um aminoácido que ajuda na síntese de vários neurotransmissores e substâncias químicas no seu cérebro . Ele tem um papel importante na síntese de três principais neurotransmissores , chamado dopamina , epinefrina e norepinefrina . Todos estes estão envolvidos na regulação do seu apetite e seu humor e pode ajudar a reduzir a reação do seu organismo ao estresse . Como os níveis hormonais durante a menopausa mudam , o que afeta os neurotransmissores acima , LT pode ajudar a reduzir suores noturnos , bem como outros sintomas desconfortáveis .
LT para a menopausa

LT tem sido amplamente utilizado por mulheres submetidas a menopausa para reduzir suores noturnos , bem como sintomas como depressão, fadiga, perda de apetite e dores de cabeça. Quando suores noturnos ocorrem durante a perimenopausa ou após a menopausa é concluída, LT ainda pode ser muito útil para suores noturnos que podem continuar ou se repetem . O próprio funcionamento da LT é complexo . Parece apoiar o equilíbrio adequado de neurotransmissores . Altos níveis de serotonina afeta o senso de níveis de relaxamento e alta de dopamina tendem a apoiar o estado de alerta mental.
Quais são suores nocturnos

suores noturnos variam muito de leve a muito grave e resultado de todas as mudanças hormonais acontecendo durante a menopausa. Eles são semelhantes aos afrontamentos , que pode acontecer em qualquer momento . Algumas mulheres acordar no meio da noite sentindo como seu corpo está em chamas . Muitas vezes você pode voltar a dormir e depois acordar novamente encontrar suas folhas encharcada. Se isso acontecer várias vezes , é difícil para obter o resto que você precisa. A privação de sono muitas vezes contribui para outros sintomas como fadiga, depressão, dores e dores.

Testes e Diagnóstico

O seu médico pode testar algumas das mudanças hormonais acontecendo durante menopausa , de modo que você pode trabalhar com um curso de tratamento . Teste de saliva é usado para determinar se há excessos ou deficiências nas seis principais hormônios sexuais ; estrogénios (E1 , E2 e E3) , testosterona , progesterona e dihydroepiandosterone . Os médicos também podem testar o funcionamento da tireóide , hipófise e hipotálamo glândulas. Todos os itens acima muitas vezes contribuem para as ondas de calor e suores noturnos .

Efeitos colaterais e interações

LT é seguro para a maioria das pessoas , tomadas ao longo de vários meses. Para uso mais , vale a pena consultar um médico nutricionista ou naturopata . Algumas pessoas fazem efeitos colaterais experiência como dor de cabeça , cansaço , azia, náuseas e dor nas articulações. Para as pessoas com distúrbios da tireóide LT não é uma boa idéia, pois ele pode não misture bem com medicamentos da tireóide. Para as mulheres que não querem usar o tratamento hormonal conhecido como HRT para reduzir suores noturnos . LT é uma substância alternativa segura para suores noturnos e outros sintomas relacionados.