Como tratar infecção de bexiga com cranberries

Com seu início súbito e complicações dolorosas, uma infecção de bexiga pode parecer tortura. Essas infecções se instalam em horas e frequentemente forçam idas ao médico ou pronto-socorro. No entanto, ingerir uma mistura simples e potente de cranberries picadas nos primeiros sinais de inflamação ou infecção pode deter a condição antes que se agrave.

O que você vai precisar

• 450 g de cranberries frescas ou congeladas
• Processador de alimentos
• Açúcar ou mel, a gosto
• Raspas de laranja, 1-2 colheres (chá) (opcional)
• Iogurte natural (opcional)

Instruções

1. Prepare as cranberries: Se frescas (recomendado), lave bem e seque com pano. Se congeladas, descongele parcialmente no micro-ondas.

2. Processe: Coloque a lâmina no processador e junte as bagas. Pulse até picar em pedaços pequenos. Cuidado para não processar demais; não devem virar purê.

3. Tempere: Transfira para tigela. Adoce com açúcar ou mel, sem exagero. Para máximo efeito, consuma da forma mais pura possível.

4. Consuma: Coma cerca de ¼ xícara da mistura a cada 20-30 minutos até acabar. Polvilhe raspas de laranja ou adicione colherada de iogurte natural sem açúcar se o sabor estiver forte.

Nota: Cranberries contêm proantocianidinas que impedem a adesão de bactérias (especialmente E. coli) à parede da bexiga. Se sintomas persistirem por mais de 24h, houver febre ou dor lombar, procure médico — pode ser infecção renal.