Como quebrar uma febre

Quando você têm elevado a temperatura do corpo , que é maior do que a temperatura normal de 98,6 Fahrenheit, você tem o que é chamado de febre. Febres pode ser causada por uma variedade de condições , incluindo infecção bacteriana ou viral , queimaduras solares e exaustão de calor . A maioria das febres pode ser tratada em casa. Consulte o seu médico se a febre continua mais do que alguns dias , ou se ele se eleva acima 102 F em uma criança ou 103 F em um adulto. Instruções
1

Beba bastante líquidos , incluindo água e sumos de fruta diluído com água. Quando você está doente e você tem uma febre , há uma boa chance de você não tem apetite . Para continuar a receber a nutrição necessária para acelerar o processo de cura, beber suplementos de substituição de alimentos, se você pode mantê-los para baixo, para substituir refeições diárias normais.
2

Retire o excesso de roupas para ajudar a reduzir o febre . Roupas em excesso pode mantê-lo quente demais e dificultar a febre de baixar a um nível normal. Uma camada de roupa , juntamente com um ambiente legal, fará com que os sintomas da febre mais tolerável. Se você começar a tremer , utilize um cobertor leve .
3

Beba uma xícara de chá de gengibre quente. Isto pode ajudar a reduzir os efeitos da febre e é um remédio tradicional . Fatia ou grelha de gengibre fresco e cozinhe -o em um copo de água por dois a três minutos. Adicione o açúcar ou mel para adoçar . Não o suficiente evidência científica existe para determinar a eficácia deste método de redução da febre . Consulte um médico antes de tentar auto- tratamento com ervas .
4

Descanse bastante . Tome o tempo necessário fora do trabalho ou escola. Movendo-se pode aquecer o corpo, e quando você tem uma febre , que pretende tornar mais fácil para o seu corpo para esfriar.