Como fazer suco de Aloe Vera

Preparo caseiro de suco de Aloe Vera

O suco de aloe vera oferece inúmeros benefícios como remédio herbal, e você pode fazer o seu próprio a partir do gel da planta. Se tem uma planta madura em vaso ou no jardim, é uma tarefa simples.

O que você vai precisar

• Planta de aloe vera madura
• Faca pequena
• Liquidificador
• Suco de laranja ou toranja
• Recipiente hermético

Instruções

1. Reúna tudo antes de começar. O gel de aloe vera fresco oxida muito rápido exposto ao ar, por isso é importante extrair e processar imediatamente após colher a folha.

2. Colha uma ou mais folhas. Use a faca para aparar as bordas espinhosas e enxágue em água fria.

3. Divida a folha ao meio. Retire o gel interno transparente com uma colher.

4. Coloque o gel no liquidificador e adicione suco cítrico (laranja ou toranja). O suco estabiliza brevemente o gel exposto e melhora o sabor. Bata por cerca de dois minutos.

5. Despeje o suco em recipiente hermético e refrigere. Mantém-se fresco até uma semana, mas é mais potente em benefícios se consumido dentro de dois dias.

6. Misture 2 colheres de sopa do gel batido em um copo d'água para fazer um copo de suco. Pode substituir a água por suco de fruta para ajustar o sabor.