Neti Pot Tratamento

Muitas pessoas estão descobrindo os benefícios do tratamento pote neti , um processo de nivelamento solução salina através das passagens nasais. É baseado em uma tradição oriental e é agora comum em toda a população em geral , especialmente entre as pessoas com problemas de sinusite e alergias nasais. História

A prática de usar um pote neti para irrigar e limpar as passagens nasais e dos seios começou como uma tradição ayurvédica . O ritual é conhecido como " neti Jala " e é uma prática de yoga antigo .

Suprimentos

O tratamento pote neti requer um pote de irrigação nasal, água morna e uma pequena quantidade de sal . Sal marinho natural é melhor , enquanto que os óleos essenciais são um complemento opcional para o solultion irrigação nasal.
Procedimento

sal é dissolvido em água morna e colocado em o pote neti . A água é derramada em uma narina com a cabeça inclinada para a frente, permitindo que a solução salina a fluir através das fossas nasais e cavidades nasais e para fora a outra narina ou da boca.

Benefícios

os estudos clínicos , incluindo vários na Universidade de Wisconsin, têm demonstrado que o uso rotineiro do tratamento pote neti alivia os sintomas da sinusite crônica , reduz a dependência de medicamentos de prescrição e melhora a qualidade de vida para as pessoas com problemas de sinusite e alergias.

Considerações

Algumas pessoas preferem usar uma seringa ou uma garrafa no lugar de um pote neti . Todos estes métodos são benéficos , por isso é essencialmente uma questão de preferência pessoal.