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Benefícios da Argila Verde (Illite) para Saúde e Beleza

A argila verde, também conhecida como illite, é um material orgânico composto por minerais essenciais, óxidos de ferro e matéria vegetal decomposta, como kelp e algas marinhas. Por séculos foi chamada de "argila verde francesa", nomeada após as pedreiras no sul da França que produziam a maior parte dos depósitos mundiais. A cor é verdadeiramente verde; quanto mais acinzentada, menos valiosa é considerada. A argila verde é usada na medicina alternativa, tanto externa quanto internamente, principalmente para limpeza e desintoxicação devido às suas vastas propriedades absortivas. Também é usada para aliviar cólicas menstruais, enjoo matinal, diarreia, indigestão e azia.

Desintoxicação e Limpeza

As propriedades desintoxicantes da argila verde são amplamente reconhecidas por profissionais de saúde alternativa, esteticistas e gestores ambientais. Segundo estudo publicado em Clay Minerals (Vol. 34, No. 3), a argila verde mostrou-se ideal e econômica para remover metais pesados de águas residuais industriais. Você pode usá-la de forma similar para limpar o sistema digestivo e eliminar toxinas. Dose recomendada: uma colher de chá de pó de argila verde misturada em um copo de 240 ml de água ou 120 ml de suco. Deixe repousar durante a noite, mexa com colher de plástico e beba em jejum, ao acordar ou antes de dormir. Repita diariamente por 21 dias, faça pausa de uma semana e retome se desejar.

Cólicas Menstruais e Enjoo Matinal

As cólicas menstruais são tratadas tanto interna quanto externamente com argila verde. Mulheres com sintomas intensos podem beber a mistura de água e argila nas três primeiras semanas do ciclo menstrual. Durante a menstruação, recomenda-se pausar a ingestão e aplicar cataplasma morno no baixo ventre. A argila verde também tem sido usada com sucesso contra náuseas, sendo remédio natural para enjoo matinal. Segundo Rebecca Frey no artigo "French Green Clay" (Enciclopédia de Medicina Alternativa), a argila verde serve para "limpar o trato digestivo, tratar náuseas ou outros distúrbios gástricos, aliviar cólicas menstruais ou dor de garganta".

Minerais Vitais

O conteúdo mineral da argila verde francesa é extraordinário: magnésio, cálcio, potássio, zinco, silício, selênio, ferro, cobre e cobalto. Beber a mistura de argila e água fornece esses nutrientes minerais ao corpo, enquanto remove toxinas perigosas como metais pesados, radicais livres e poluentes ambientais. Raymond Dextreit, naturopata francês, afirmava que os minerais da argila verde fornecem poder de cura: o cobre combate infecções, o selênio melhora a função hepática, o cobalto trata anemia, e todos os minerais juntos retardam o envelhecimento e equilibram o organismo.

Primeiros Socorros

Como bálsamo calmante e cicatrizante para cortes, arranhões, pequenas feridas, entorses, queimaduras leves, picadas de insetos e dores musculares, a argila verde pode ser transformada em cataplasma e aplicada diretamente na área afetada. A argila age em cortes e feridas retirando a infecção. Diz-se ser reconfortante para músculos e articulações doloridos, especialmente combinada com óleos essenciais de alecrim ou lavanda.

Tratamentos de Beleza

As propriedades absortivas da argila verde francesa funcionam em tratamentos de beleza retirando impurezas e toxinas da pele, tonificando, firmando e estimulando a circulação. Esteticistas usam para fechar poros, esfoliar células mortas e revelar uma pele mais lisa e fresca. Conhecida por clarear pele problemática e curar manchas, geralmente na forma de máscara de argila. Se tiver pele seca ou sensível, use máscara de argila apenas uma vez por semana, pois a argila absorve a umidade da pele junto com as impurezas. Máscaras de argila verde podem ser compradas prontas ou preparadas em casa com argila em pó, adicionando aloe vera se a pele for sensível, ou 4 a 5 gotas de óleo de jojoba se for oleosa.