casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Remédios Alternativos

Detox com Suco de Cranberry e Água

Benefícios do Cranberry

Rico em vitamina C, A, manganês, potássio, antioxidantes. Ajuda a desintoxicar rins, intestinos, sistema linfático e pode promover perda de peso rápida.

Detox Rápido de 1 Dia

Misture 1 parte de suco de cranberry sem açúcar + 7 partes de água. Consuma total de 64 oz (≈1,9 L) no dia. Prepare: 4 oz suco + 28 oz água em recipiente de 32 oz. Faça dois recipientes para o dia.

Detox Diário com Cranberry

• Opção 1: 2 colheres (sopa) suco cranberry sem açúcar + 1 colher (chá) pó de grama de trigo em 1 xícara água. Beba toda manhã em jejum.
• Opção 2: 1 parte suco cranberry + 4 partes água. Beba 10 min antes do almoço/jantar. Evite carne e laticínios por 2 semanas.

Outros Benefícios dos Cranberries

• Proantocianidinas (PACs) impedem adesão de bactérias (E. coli, trato urinário).
• Inibem bactérias de úlceras e doença gengival.
• Antioxidantes reduzem incidência de câncer e doenças cardíacas.
• USDA: antioxidantes e fitonutrientes melhoram função cerebral e cognição.