Produtos Naturais para Pressão Arterial Elevada

Plantas que Ajudam a Controlar a Pressão

Cada vez mais pessoas buscam métodos naturais para tratar hipertensão. Algumas plantas conhecidas por baixar ou regular a pressão arterial:

• Pimenta Caiena (e pimentas ardidas como serrano, habanero): Reduzem pressão aumentando circulação sanguínea. Também aumentam metabolismo.
• Alho: Regulador — eleva pressão baixa e baixa pressão alta.
• Gengibre: Vasodilatador (abre vasos, facilita fluxo) e relaxante muscular, reduzindo pressão.
• Bagas de Espinheiro (Hawthorn Berry): Diurético, dilata vasos, afinam sangue, facilitando bombeamento cardíaco.
• Trevo Vermelho (Red Clover): Afina sangue; sangue espesso faz coração trabalhar mais e eleva pressão.
• Outras: Casca de cássia, hortelã-pimenta, dente-de-leão, mil-folhas (yarrow), raiz de malva — usadas há séculos para hipertensão.