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Alternativas Naturais à Preparação H para Hemorroidas

Entendendo a Preparação H

Hemorroidas afetam cerca de 50% da população acima de 50 anos. A Preparação H tem várias formulações (pomada, gel, lenços, supositórios), a maioria com cloridrato de fenilefrina (vasoconstritor que reduz inchaço). A versão antiprurido contém hidrocortisona; os lenços medicados contêm hamamélis (hamamelis virginiana), um remédio natural conhecido.

Causas das Hemorroidas

Segundo a Mayo Clinic, a causa básica é aumento da pressão no reto inferior devido a:

• Esforço ao evacuar
• Ficar muito tempo sentado no vaso
• Diarreia ou constipação crônicas
• Obesidade, gravidez, relação anal, tendência hereditária

Substitutos Naturais Eficazes

Hamamélis (Witch Hazel)

Extrato da planta Hamamelis virginiana, geralmente em solução alcoólica. Algodão embebido aplicado na área alivia dor, coceira e reduz inchaço.

Banho de Assento (Sitz Bath)

Sente-se em água morna (poucos centímetros) com joelhos elevados por vários minutos a meia hora, várias vezes ao dia. Aumenta fluxo sanguíneo e acelera cicatrização.

Prevenção Natural

• Beba bastante água e consuma fibras (frutas, vegetais, grãos integrais)
• Psyllium diário com suco ou água (mantenha alta ingestão de líquidos)
• Dieta rica em fibras e água previne o desenvolvimento de hemorroidas

Quando Procurar o Médico

Sangramento abundante (mais que vestígios ao evacuar) requer avaliação médica. Em alguns casos, a remoção cirúrgica é necessária.