Medicina alternativa para o tratamento do olho seco

Olhos saudáveis estão produzindo continuamente lágrimas. Este líquido banha os olhos, mesmo entre as piscadas . O artigo Mayo Clinic " olhos secos ", relata que o filme lacrimal " impede os olhos secos e permite que os seus olhos para manter a visão clara e confortável . " Os olhos secos resultam quando as glândulas lacrimais produzem menos fluido. Isso deixa manchas secas sobre os olhos e causa desconforto e visão turva. A medicina alternativa oferece algumas formas de tratar os olhos secos. Blink Mais

piscando repetidamente ajuda a distribuir o filme lacrimal mais uniformemente sobre os olhos , relata a Clínica Mayo. Piscar Consciente é uma maneira de manter os olhos úmidos. Certifique-se de piscar quando se concentrar em atividades visuais. Também é importante fechar os olhos por alguns segundos a cada hora ou mais para descansar os olhos.
Evitar irritantes para os olhos

Se você sofre de olhos secos crônicas , é importante evitar substâncias ou situações que podem secar mais para fora ou irritar o olho. A Clínica Mayo sugerir evitando cigarro, charuto e cachimbo de fumo , seja seu ou de outra pessoa . O filme lacrimal é feito de líquido que pode evaporar assim evitar o ar quente do secador de cabelo em seus olhos. Aquecedores também secar o ar. Mesmo condicionadores de ar e ventiladores sopram ar que pode secar a película lacrimal . Também usam óculos ao nadar . Muitos dos produtos químicos usados em piscinas , tais como o cloro , podem irritar os olhos . Use óculos em dias de vento para reduzir as chances de ressecamento dos olhos, ou pequenas partículas que entra nos olhos .
Use uma compressa morna

Os " Médicos Livro de Home remédios ll " por Sid Kirchheimer também sugere compressa quente como uma forma de manter os olhos úmidos. Lavar um pano com água morna e coloque sobre os olhos fechados por cinco a 10 minutos para " abrir as glândulas de óleo entupidos nas pálpebras . " Compressas trabalho, porque as lágrimas são feitas de petróleo , água e muco. A compressa libera o óleo e isso ajuda a manter os olhos sequem.
Adicionar a umidade do ar

Umidificadores acrescentar umidade ao ar seco e isso ajuda a manter lubrificação dos olhos. Estas máquinas são especialmente úteis no inverno, quando o ar é normalmente seco . Outra opção é ferver uma panela grande de água no fogão para que o úmido , o ar quente circula em torno da casa. O capítulo "Olhos Secos " no livro " Os médicos Book of Home remédios vai " sugere um umidificador no quarto ou em qualquer sala que você gastar muito tempo dentro O ar úmido mantém as membranas mucosas de secar enquanto você dorme.