Como Lavar os seios com cloreto de sódio e bicarbonato de sódio

sinusite sofrem de freqüentes vai concordar que ele pode ser uma das condições mais miseráveis de vida. A sinusite pode trazer dor, febre e desconforto, e interfere com a sua respiração , concentração e sentido do paladar. Over-the- counter remédios , por vezes, fornecer um alívio temporário . Alergia medicações preventivas podem ajudar a torná-lo menos propenso a infecções por contornar o mecanismo de resposta alérgica. Mas uma condição que faz com que uma grande contribuição para a infecção geralmente fica esquecido . Membranas mucosas secas são um terreno fértil para germes . Você deve manter seus seios úmido com a seguinte prática. Coisas que você precisa
Neti Pot, NeilMed seio frasco de lavagem ou bulbo seringa
água destilada ( 8 oz )
pequena panela ou microondas copo segura
¼ cloreto de colher de chá de sódio ( sal de cozinha )
¼ bicarbonato de colher de chá de sódio ( bicarbonato de sódio )
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Compre uma ferramenta de lavagem casa seio como uma garrafa de esguicho marca Neti Pot ou NeilMed . Você também pode usar uma seringa .
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Despeje oito onças de água destilada em uma panela e quente para a temperatura do corpo . Você pode testar isso mergulhando seu pulso na água depois de alguns minutos. Você não quer que ele muito quente. Alternativamente, o micro-ondas pode ser uma maneira mais conveniente para aquecer a sua água. Despeje a água em um copo microondas seguro e calor em alta por 45 segundos.
3

Misture 1/4 de colher de chá de sal de mesa e 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio na água. Mexa até dissolver completamente .
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Despeje a mistura de soro fisiológico em ambos o Neti Pot ou garrafa NeilMed ou bulbo seringa.
5

Stand com sua cabeça sobre uma pia, com a boca aberta. Se você estiver usando o Neti , incline a cabeça ligeiramente para a esquerda e coloque uma pequena quantidade de solução salina em sua narina direita . Sniff levemente e deixar a solução ficar sem livremente de seu nariz e boca. Incline a cabeça para a direita e repita com a narina esquerda. Se você estiver usando o frasco ou seringa , incline a cabeça para frente e aperte suavemente uma pequena quantidade de solução em sua narina direita . Mais uma vez, deixá-lo correr livremente fora de seu nariz e boca. Repita do outro lado. Para cada método , você vai repetir um lado depois o outro até que toda a solução é utilizada .
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Limpe o excesso de solução salina fora de seu nariz e boca. Você pode achar que a solução solto e empurrado para fora o excesso de muco . Este é um resultado desejável . Lave o vaso, garrafa ou seringa apenas com água e deixe secar .