Dor nos olhos pode ter muitas causas. Para as mais comuns — poeira, sujeira, ar seco e alérgenos — geralmente você pode encontrar um remédio caseiro que elimine o problema ou proporcione alívio significativo. Para causas mais persistentes e sérias de dor nos olhos, um médico deve ser consultado o mais rápido possível.
Simplesmente piscar, o que estimula a produção de lágrimas, pode ajudar. Lágrimas eliminam invasores comuns, como sujeira e poeira. Se piscar não resolver, tente usar suas pálpebras para empurrar um objeto estranho para fora. Puxe suavemente os cílios da pálpebra superior sobre a inferior. Isso ajuda seus cílios inferiores a escovar o cisco do interior da pálpebra superior.
Se ainda estiver sentindo desconforto, tente usar água para lavar o objeto estranho do seu olho. Jogue tanta água quanto puder nos seus olhos. Você também pode tentar lágrimas artificiais, que não só ajudarão a lavar um objeto do seu olho, mas também hidratarão e refrescarão seu olho uma vez que o irritante se foi.
Se seus olhos estão secos e coçando por causa de alergias, considere usar uma compressa fria para reduzir a coceira. Coloque uma toalha molhada ou pano sobre seus olhos fechados. Deixe a toalha molhada nos olhos por até 20 minutos.
Aromaterapia pode ajudar com olhos secos. Valerie Ann Worwood, autora de "The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy", recomenda colocar várias gotas de óleo de tea tree em um umidificador. Isso funciona especialmente bem em área com sistema de ar condicionado de alta potência, como seu escritório.
Se você tem um terçol (hordéolo) doloroso no olho, drene-o com uma compressa morna assim que notar. Coloque uma toalha morna e úmida sobre seus olhos fechados por pelo menos cinco minutos. Continue isso quatro vezes ao dia por duas semanas, ou até o terçol desaparecer.
Se você tem dor aguda nos olhos, é possível que algo tenha arranhado sua córnea. Tente manter os olhos fechados por meia hora. Se seu olho ainda doer depois, estiver vermelho, ou tiver perdido visão, chame seu médico imediatamente.
Se você está experimentando olhos secos, consulte seu médico se seu olho permanecer vermelho após uso frequente de lágrimas artificiais, sua visão mudar ou se você tiver pus ou secreção saindo do seu olho.