Quais são os benefícios de tomar bicarbonato de sódio

? Bicarbonato de sódio, vulgarmente conhecido como bicarbonato de sódio, tem sido muito utilizado como agente de limpeza , mas também possui notáveis benefícios à saúde. Bicarbonato de sódio aumenta o pH do sangue , criando um ambiente alcalino que combate infecções e doenças. Estômago

Beber um copo de água misturado com uma colher de chá de bicarbonato de sódio neutraliza o ácido do estômago e aliviar os sintomas associados ao refluxo ácido .

Pedras nos rins

urina ácida promove a formação de pedras nos rins de ácido úrico . Bicarbonato de Beber refrigerante reduz a acidez da urina, dissolve cálculos renais de ácido úrico existentes e previne o desenvolvimento de novos.
Infecções do trato urinário

acordo com o Dr. . Kristene E. Whitmore , chefe da urologia e diretor do Centro de incontinência no Hospital de Pós-Graduação em Filadélfia, bicarbonato de efeito alcalinizante do refrigerante mata as bactérias que causam infecções do trato urinário. A redução da acidez vai aliviar a sensação de queimação associados com a condição.
Pele

Bicarbonato de sódio vai aliviar muitas doenças de pele, incluindo acne , eczema, hera venenosa , picadas de insetos e queimaduras solares. Para tratar a acne, misture um pouco de bicarbonato de sódio e água em uma pasta e aplicá-lo sobre a pele por 20 minutos.
Endurance

Durante o exercício extenuante , o ácido láctico acumula nos músculos e causa fadiga. De sódio de bicarbonato, com a sua capacidade para neutralizar o ácido , atua como um agente de tamponamento para preservar o desempenho muscular e prolongar a resistência.
Aviso

Só beber puro bicarbonato de sódio . Algumas marcas comerciais de bicarbonato de sódio contêm alumínio, o que é prejudicial , se ingerida.