Como usar acupuntura Pontos para dor nas pernas

medicação para dor prescrição não ajuda a aliviar a dor , mas tem uma lista de efeitos colaterais indesejados. Mas você pode obter alívio da dor na perna , sem qualquer medicação através de uma técnica de medicina oriental chamada acupressão. Usando pontos de pressão específicos , você pode aplicar pressão para aliviar a dor e outros sintomas. Mas você só tem sucesso se você sabe como encontrar os pontos certos . Instruções
1

Transforme sua mão virada para a palma para baixo e encontrar o local onde a articulação do dedo indicador eo polegar se unem. Você deve ser capaz de sentir uma depressão nessa área , e isso é um ponto de pressão projetado para aliviar a dor na perna. Este ponto também trata dores de cabeça frontais e sintomas de resfriado como espirros e coriza .
2

Deslize os quatro dedos acima de sua perna em direção ao seu joelho , e parar quando sua mão bate no seu joelho. O próximo ponto de pressão é certo debaixo de seu dedo mindinho . Aplique pressão onde é mais macia. Você pode ou não pode sentir-se uma depressão neste momento. Isto não só trata a dor nas pernas, mas também a ansiedade, depressão e baixa imunidade.
3

Massageie um ou ambos os pontos de três a cinco minutos , ou o tempo que leva para sentir alívio . Para obter os melhores resultados, use a ponta de seu dedo, sua junta ou a ponta de borracha de um lápis.