Como localizar Pontos de Pressão

Localizando pontos de pressão sobre o corpo é feito mais facilmente com um gráfico numerado. Com cada ponto de pressão numerada você pode escolher a área em que deseja trabalhar e siga os números correspondentes com os pontos de pressão . Consulte a seção de recursos para orientá-lo para gráficos e uma lista completa de pontos de pressão para as áreas de doenças ou sintomas. Com estas ferramentas você vai encontrá-lo fácil de localizar os pontos de pressão . Quando após um regime de cura com pontos de pressão , o polegar pode ser utilizada com uma pressão que é quase ao ponto de desconforto . Segure o ponto de pressão para uma contagem lenta de quinze anos e , em seguida, descansar por um segundo. Repita mais duas vezes. Siga a lista de pontos de pressão , a fim de recomendação. Coisas que você precisa
ponto de pressão ( acupressão ) traçar
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pontos de pressão para parar de fumar
1

Pressure Point # 5: Localize o topo da seu osso do tornozelo interior. Coloque a palma da mão para o lado em que ponto (uma largura de palma) em sua perna e marcá-lo no interior do osso da canela
2

Pressure Point # 6: . Localize a borda inferior do seu joelho. Coloque a palma da mão para o lado em que ponto (uma largura de palma) . Encontrando-se o exterior do seu osso da canela , a ponto de pressão # 6 é entre o osso eo músculo
3

Pressure Point # 2: . Localize o vinco inferior em seu pulso. Coloque o polegar de lado naquele momento, duas vezes (para larguras de polegar ) . Ponto de pressão # 2 é entre os tendões do braço. Faça ambos os braços.
4

Pressure Point # 14. Localize o vinco de seu cotovelo. Ponto de pressão n º 14 é um quarto a partir da borda do seu braço no lado do polegar .

Pontos de pressão para Náuseas ( doença de carro , doença de manhã )
5

Pressure Point # 12: Localize o topo vinco do seu pulso . Mover-se para o lado de fora -top, em linha com o polegar , este é o ponto de pressão # 12. . Fazer ambos os pulsos
6

Pressure Point # 20: Localize a fundo dentro do seu dedão do pé. Pensando no prego como uma praça, o ponto de pressão n º 20 está logo abaixo da parte inferior interna canto
7

Pressure Point # 5: . Localize a parte superior de seu osso do tornozelo interior. Coloque a palma da mão para o lado em que ponto (uma largura de palma) em sua perna e marcá-lo no interior do osso da canela .