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Fatos Nutricionais da Pipoca do Cinemark Cinema

Cinemark Theatres (sede Plano, Texas, 3ª maior rede EUA — NATO) faz pipoca no teatro com máquinas comerciais e óleo de canola não hidrogenado.

Porção: Saco Júnior (sem manteiga) = ~4 xícaras

Por 100 g (USDA)

441 kcal, 5,88 g proteína.

Por Saco Júnior

• Calorias: 200 kcal (9,5% VD 2.000 kcal). Carb: 88 kcal; Prot: 12 kcal; Gordura: 99 kcal.
• Carboidratos: 22 g total (18 g complexos, 4 g digestíveis) = 5,7% VD carb total, 16% VD fibra. Sem açúcares simples.
• Gordura: 11 g total (10 g insaturada, 1 g saturada) = 16,5% VD gord total, 5% VD saturada. Sem trans, sem colesterol.
• Proteína: 3 g (6% VD).
• Sódio: 190 mg (~10% da rec. AHA 1.500 mg/dia; limite geral 2.300 mg).
• Cálcio, Ferro, Potássio, Vit A, Vit C: 0.

Opção razoável de lanche no cinema se sem manteiga adicionada. Fibra e gordura insaturada são pontos positivos; sódio moderado.