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Supressores de Apetite: A Polêmica dos Pirulitos da Flat Tummy e os Riscos dos Suplementos

A Controvérsia Envolvendo Kim Kardashian

Kim Kardashian enfrentou forte críticas ao promover no Instagram pirulitos supressores de apetite da marca Flat Tummy, chamando-os de "literalmente irreal". Jameela Jamil, atriz de The Good Place, chamou-a de "influência terrível e tóxica para meninas". O NHS Million, campanha britânica de apoio ao sistema público de saúde, twittou: "Estamos 100% com Jameela. Ignorem as besteiras de Kim Kardashian e comam de forma saudável."

O Que Contêm Esses Pirulitos?

O ingrediente ativo é o Satiereal, um extrato patenteado de açafrão. O fabricante alega que ele "reduz a fome associada à ansiedade e maximiza a saciedade natural, diminuindo a ingestão de alimentos". Como prova, citam um estudo de 2010 com 60 mulheres: Satiereal (176 mg de extrato de açafrão) tomado uma vez ao dia por oito semanas reduziu lanches. Porém, a Flat Tummy não revela a quantidade de Satiereal em seus pirulitos.

Evidências Científicas Contraditórias

Um estudo mais recente (janeiro deste ano), com 20 participantes por 28 dias, testou 178 mg de Satiereal versus placebo. Resultado: nenhum efeito na ingestão calórica, nem na ansiedade, plenitude, fome, desejo ou estresse relatados. Especialistas concordam: mais pesquisas são necessárias para confirmar qualquer benefício real.

Opinião de Especialista: Riscos dos Suplementos para Emagrecer

O médico Charlie Seltzer, especialista em perda de peso, resume: "Na melhor das hipóteses, não funcionam. Se funcionarem, será placebo ou efeito sutil. Na pior, podem matar." Ele cita falência hepática ligada a extrato de chá verde — comum em supressores de apetite, embora não nos pirulitos da Flat Tummy.

Mesmo que a dose de açafrão seja provavelmente inofensiva, suplementos não passam pelos mesmos "padrões de precisão e controle de qualidade" dos medicamentos, alerta o Dr. Seltzer. O FDA (agência americana) deixa claro em seu site: "O FDA não está autorizado a revisar suplementos alimentares por segurança e eficácia antes de serem comercializados." Por isso, converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento.