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Checklist de Ansiedade Infantil: Identificando os Principais Transtornos

Ansiedade na Infância: Quando Procurar Ajuda

Assim como os adultos, as crianças podem sofrer de diferentes tipos e graus de ansiedade. Alguma ansiedade faz parte do desenvolvimento normal — como o nervosismo no primeiro dia de aula. No entanto, ansiedade recorrente ou debilitante é motivo de preocupação e exige avaliação de um profissional de saúde mental para diagnóstico e plano de tratamento adequados.

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Um dos mais comuns na infância. O diagnóstico exige sintomas por seis meses ou mais, incluindo:

• Tensão e irritabilidade
• Perfeccionismo
• Preocupação excessiva (notas, aceitação social, agradar os pais)
• Sintomas físicos: fadiga, dores de estômago, diarreia

Transtorno de Ansiedade de Separação

Ansiedade leve de separação é normal até os 3 anos. Torna-se patológica quando impede aprendizagem e socialização. Sintomas típicos (geralmente entre 7 e 9 anos):

• Insônia
• Depressão
• Saudades debilitantes em festas do pijama
• Medo persistente de que um ente querido morra

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

Afecta cerca de 2% dos adolescentes. Caracteriza-se por:

• Obsessões: pensamentos intrusivos indesejados (contagem, organização, medo de germes)
• Compulsões: comportamentos ritualísticos para aliviar a ansiedade (colecionar, verificar repetidamente, lavar mãos excessivamente)

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

Pode ocorrer após evento traumático (abuso, testemunhar violência, desastres, acidentes). Sintomas:

• Flashbacks e terrores noturnos
• Pânico e abstinência social
• Irritabilidade e insensibilidade emocional

Transtorno do Pânico

Envolve dois ou mais ataques de pânico seguidos de medo persistente de novo ataque. Ataques de pânico são "períodos de medo intenso acompanhados por taquicardia, sudorese, tontura, náusea ou sensação de morte iminente" (SAMHSA).

Fobias

Medos intensos, frequentemente debilitantes, com ou sem causa aparente:

• Fobia social: medo de se envergonhar publicamente
• Fobias específicas: aranhas, alturas, água, abelhas, elevadores, túneis, pontes, escuridão, espaços fechados — mas pode ser quase qualquer coisa

A criança evita ativamente o gatilho e experimenta ansiedade extrema ou medo paralisante se exposta a ele.

Conclusão

Identificar o tipo de ansiedade é o primeiro passo para o tratamento eficaz. Se você reconhece esses padrões no seu filho, busque avaliação profissional — a intervenção precoce faz toda a diferença.