Narizes entupidos em bebês e dormir

Seus sistemas respiratórios imaturos - e sua constante necessidade de explorar o mundo tocando e lambendo as coisas - podem tornar os bebês especialmente vulneráveis a resfriados. Embora a maioria dos resfriados desapareça dentro de uma semana ou duas sem complicações sérias, eles muitas vezes deixam seu bebê infeliz pela duração. Nariz entupido e congestão também podem interferir com o seu sono - e um bebê sem sono pode tornar a vida difícil para toda a família.

Congestionamento pode bloquear as passagens nasais do seu bebê e tornar difícil para ela respirar livremente enquanto dorme. Isso pode levar a freqüente despertar noturno e choro. Embora você não possa dar ao seu bebê medicações para resfriado para secar o nariz entupido - devido às recomendações da Academia Americana de Pediatria contra seu uso em crianças menores de 4 anos - você pode usar medidas de conforto para ajudá-la a dormir melhor. Mantê-la bem descansada e bem hidratada pode prevenir a infecção e ajudá-la a se recuperar do frio mais rapidamente.

A maioria das medidas de conforto do bebê frio envolvem o uso de ar quente e soro úmido para limpar o congestionamento. Mantenha o ar úmido usando um umidificador ou vaporizador de névoa quente em seu quarto à noite. Use uma seringa e soro fisiológico para remover o congestionamento do nariz do seu bebê antes de colocá-lo na cama. Levante o colchão do berço colocando um cobertor enrolado ou uma toalha embaixo dele - nunca no berço com o bebê - para manter as vias nasais limpas enquanto ela dorme.

Se ela parece especialmente congestionada, Dr. William Sears, pediatra e autor de "O livro do bebê: Tudo o que você precisa saber sobre seu bebê, do nascimento até a idade de 2 anos", recomenda levá-la ao banheiro para uma sessão de vapor. Feche a porta, ligue a água quente e fique no banheiro morno e úmido com seu bebê até que seu nariz entupido melhore.

Considerações

Alguns remédios naturais, como colheres de chá de camomila mornas ou gotas de eucalipto ou óleo de lavanda em seu banho, pode ajudar a aliviar temporariamente a congestão nasal para ajudar seu bebê a dormir melhor. Embora muitos desses remédios sejam seguros, outros podem conter ervas ou óleos impróprios para bebês. Converse com seu médico antes de dar ao seu bebê qualquer tipo de chá ou remédio herbal para que ele possa decidir se é seguro para seu bebê.

Prevenção /Solução

Mesmo que você não consiga evitar Os resfriados de seu bebê, MayoClinic.com diz que o bom senso e limpeza pode ajudar a afastar alguns deles. Evite expor seu bebê a pessoas com sintomas óbvios de resfriado. Ensine seus filhos mais velhos a usar tecidos quando espirram e cobrir a boca quando tossem. Lave os brinquedos e os pertences do seu bebê - especialmente a chupeta - com frequência.

Aviso

Sears pede que os pais entrem em contato com o médico se perceberem sinais de chiado ou falta de ar no bebê ou se ela agir especialmente letárgico e doente. Ligue para o seu médico se ela tiver febre de 100,4 Fahrenheit e tiver menos de 3 meses de idade. Uma febre de 101 em um bebê de 3 a 6 meses de idade garante uma chamada, assim como uma febre de 103 em uma criança com mais de 6 meses de idade. Também ligue se o nariz entupido do seu bebê a deixar incapaz de mamar ou levar uma mamadeira.