Segurança do berço: guia completo por idade do bebê

O berço é o móvel onde o bebê passa a maior parte do tempo — e, segundo a KidsHealth, o responsável pela maior parte dos acidentes fatais em quartos infantis. Ajustar o berço a cada fase do desenvolvimento é essencial para prevenir quedas, sufocamento e a Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI).

Posição para dormir: sempre de costas

Até que o bebê role sozinho (geralmente aos 5-6 meses), ele deve dormir de barriga para cima. A Academia Americana de Pediatria (AAP) explica que bebês podem não ter o reflexo de despertar ao sufocar. Desde a campanha "De Costas para Dormir" (1992), as mortes por SMSI caíram mais de 40%.

O colchão ideal

• Firme e justo: não deve caber dois dedos entre a lateral do colchão e a grade.
• Medidas padrão: mínimo 69 cm de largura x 131 cm de comprimento; espessura máxima 15 cm.
• Altura regulável: baixe o estrado assim que o bebê começar a sentar ou ficar de pé (cerca de 6 meses) para evitar que escale a grade.

Roupa de cama: o mínimo possível

Nada de protetores de grade, travesseiros, edredons fofos ou bichos de pelúcia dentro do berço. Um lençol de elástico bem esticado e, se frio, um saco de dormir (sleep sack) adequado à temperatura do quarto são o mais seguro.