casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Saúde da Família

Peso e Altura Médios aos 13 Anos: Referências CDC e Estirões de Crescimento

Aos 13 anos, a puberdade está a todo vapor; estirões de crescimento causam grandes variações individuais. Dados do CDC (EUA) servem como referência populacional:

Meninas de 13 Anos

• Altura média: 1,57 m (5'1¾").
• Amplitude (percentis 10–90): 1,50 m – 1,67 m.
• Peso médio: 46,3 kg (102 lbs).
• Amplitude: 37,2 kg – 62,1 kg.

Meninos de 13 Anos

• Altura média: 1,57 m (5'1¾").
• Amplitude: 1,50 m – 1,67 m.
• Peso médio: 46,3 kg (102 lbs).
• Amplitude: 36,3 kg – 61,2 kg.

Estirões de Crescimento (Peak Height Velocity)

• Meninas: pico aos 11,5 anos; crescem ~8,9 cm/ano durante 2–3 anos.
• Meninos: pico aos 13,5 anos; crescem ~11,4 cm/ano durante 2–3 anos.

Nota Importante

Valores são médias populacionais, não metas individuais. Acompanhamento pediátrico com curvas de crescimento individuais é o padrão-ouro.