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Raiz de Chicória na Gravidez: Risco de Contrações Uterinas e Falta de Evidência de Segurança

O Que É Chicória

Planta com uso medicinal e alimentar. Raiz torrada = substituto/aroma de café. Rica em inulina (fibra prebiótica) → saúde intestinal. Uso histórico: antiparasitário, doenças intestinais.

Contrações Uterinas na Gravidez

Braxton-Hicks (treino, indolores, irregulares) são normais. Compostos que estimulam contrações verdadeiras são contraindicados (risco de parto prematuro/estresse fetal).

Chicória e Gravidez: O Que Sabemos

• Pouquíssima pesquisa em humanos, apesar de uso histórico.
• Wellness.com: suspeita de efeito uterotônico (causa contrações).
• Princípio da precaução: evite durante toda a gestação, mesmo perto do termo (não induz parto fisiológico; pode prejudicar).

Problema Regulatório

Suplementos herbais (FDA/EUA, ANVISA/BR) não precisam provar segurança/eficácia antes de vender. Ausência de estudo ≠ segurança.

Recomendação

Converse com seu obstetra sobre qualquer erva/suplemento. No caso da chicória: abstenção é a conduta mais segura baseada no conhecimento atual.