O Magnésio Pode Acabar com o Pensamento Compulsivo Obsessivo?

Algumas pessoas que sofrem de pensamento obsessivo-compulsivo nunca podem ter certeza de que trancaram suas portas ou desligaram o fogão, não importa quantas vezes elas voltem e verifiquem. Tal comportamento é um sintoma do Transtorno Obsessivo-Compulsivo ou TOC. A Food and Drug Administration aprovou vários tratamentos com medicamentos prescritos para o TOC. O magnésio mineral não prescrito, no entanto, também pode ser benéfico no tratamento dos sintomas do pensamento obsessivo-compulsivo e doenças relacionadas.

O transtorno obsessivo-compulsivo é um transtorno psiquiátrico caracterizado por comportamentos repetitivos, indesejados. pensamentos, angústia e ansiedade. OCD parece ter um forte componente genético. Pessoas com TOC também podem ter membros da família com transtornos relacionados ao TOC. Pacientes com TOC podem ter pensamentos obsessivos sobre o contato com germes, cometer blasfêmia, fazer sexo inadequado ou cometer atos violentos. Eles podem pensar que são esquecidos ou propensos a erros. Eles podem agir de acordo com esses pensamentos, lavando as mãos ou tomando banho repetidas vezes durante o dia ou cutucando a pele até sangrar. Pacientes com TOC também podem manifestar seus pensamentos obsessivos por acumular, repetidamente limpar e reorganizar suas casas ou verificar e reverificar para ver se eles trancaram suas portas.

Visão Geral de Magnésio

O magnésio mineral é essencial para uma boa saúde. A maior parte do magnésio no corpo é encontrada nos ossos e nas células. Uma conexão fisiológica pode existir entre a quantidade de magnésio no corpo e estresse e ansiedade experimentada por adultos e crianças com TOC. Baixos níveis de magnésio podem resultar em mudanças de personalidade. O magnésio também pode desempenhar um papel na minimização da liberação e conseqüentes efeitos dos hormônios do estresse no corpo, de acordo com um estudo de 1994 publicado no "Journal of the American College of Nutrition". "Neurofarmacologia", ligou deficiência de magnésio com um aumento na liberação de hormônio adrenocorticotrófico em camundongos. Aumento da liberação de ACTH é uma maneira que o corpo responde ao estresse.

Síndrome de Magnésio e Tourettes

OCD é acreditado para ser uma família de distúrbios psiquiátricos que compartilham muitos dos mesmos sintomas. De acordo com um estudo de 2008 publicado em "Brain and Development", 30% das crianças diagnosticadas com Síndrome de Tourette também apresentam sintomas de TOC. Os sintomas de Tourettes incluem tiques simples, como piscar os olhos, fazer caretas, encolher os ombros, cheirar e grunhir. Alguns indivíduos batem em si mesmos ou profanam profanidades em momentos inapropriados.

Um estudo de 2004 publicado no Brazilian Journal of Pediatrics, relatou que TOC e Tourettes são causados por distúrbios nas mesmas partes do cérebro. Em um estudo de 2008 publicado na revista espanhola "Clinical Medicine", magnésio e vitamina B-6 foram dadas a crianças com Tourettes. Os pesquisadores descobriram que durante o tratamento a freqüência de tiques associados a Tourettes diminuiu. Estes resultados são questionáveis, no entanto, uma vez que nenhuma das crianças foi testada com placebo.

Magnésio e OCD

No momento da publicação, nenhum estudo controlado, duplo-cego sobre a eficácia do magnésio no TOC e transtornos relacionados ao TOC foram publicados. Em 2009, os pesquisadores responsáveis pelo estudo "Journal of Pediatrics" de 2004 anunciaram a aprovação de um estudo mais rigoroso e científico da eficácia do magnésio e do B-6 no tratamento de Tourettes. É possível, no entanto, que o magnésio possa aliviar um pouco da ansiedade e do estresse que os portadores de TOC podem experimentar. Um estudo de "Nutrition Journal" de 2010 descobriu que suplementos de ervas contendo magnésio podem ser eficazes no alívio do estresse, ansiedade e depressão, mas mais pesquisas são necessárias.

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