Ingredientes de Suplementos de Biotina: Ativos, Excipientes e Funções

Ingredientes Ativos

Biotina (Vitamina B7/H): Principal ativo. Cofator de carboxilases (metabolismo de carboidratos, proteínas, ácidos graxos). Usada para queda de cabelo, unhas quebradiças, depressão, diabetes, desnutrição gestacional. Não interage negativamente com ervas/medicamentos (MedlinePlus).
Fosfato Dicálcico: Fonte de cálcio e fósforo (ossos fortes). Excipiente funcional: aglutinante para compressão de comprimidos.

Instituto Nacional do Câncer: Biotina necessária no desenvolvimento tecidual; usada em pesquisa para marcar células cancerígenas.
Suplementos de biotina são geralmente seguros. Qualidade varia: escolha marcas com certificação de terceiros (USP, NSF).

Excipiente	Função Principal	Detalhes
Ácido Esteárico Vegetal	Lubrificante	Facilita ejeção do comprimido da matriz; evita aderência. Sem valor nutricional.
Estearato de Magnésio Vegetal	Anti-aglomerante / Lubrificante / Enchimento	Evita que ingredientes grudem; melhora fluxo de pó; ajuda absorção dos ativos; equilibra peso da cápsula/comprimido. Digestibilidade depende do processo de fabricação (PubMed 2008).
Celulose (Microcristalina)	Enchimento / Aglutinante / Desintegrante	Extraída de parede celular vegetal. Insolúvel em água. Dá volume, coesão e permite desintegração do comprimido no trato GI.
Revestimento de Celulose	Coating (film coating)	Une ingredientes, mascara sabor/odor, facilita deglutição, protege da umidade/luz.