Sapinho = infecção por Candida albicans (placas brancas dolorosas em língua, gengivas, bochechas, palato, amígdalas, garganta). Comum em bebês, idosos, usuários de dentaduras, imunodeprimidos. Causas: antibióticos, anticoncepcionais, gravidez, diabetes, obesidade, imunidade baixa.
Antioxidante, fortalece imunidade, essencial para cicatrização e reparo tecidual. Reduz inflamação fúngica e auxilia o sistema imune a resolver a infecção.
Consulte médico antes de usar como tratamento. Não substitui antifúngicos em casos moderados/graves.
Alimentos: citrinos, morango, kiwi, pimentão, brócolis, vegetais verde-escuros, abacaxi, mamão. Suplementos: comprimidos, cápsulas, pó, líquido. Não estocada no corpo (hidrossolúvel) → ingestão diária necessária. Déficit grave = escorbuto.