Warfarin & Oranges

A varfarina é uma droga muito importante e eficaz usada para diminuir a tendência do sangue a formar coágulos. A varfarina funciona interagindo com a vitamina K no corpo, e a ingestão de vitamina K deve, portanto, ser consistente para que a droga funcione da melhor maneira possível. É importante estar ciente dos alimentos que são muito ricos em vitamina K; no entanto, as laranjas são pobres em vitamina K e não precisam ser consideradas quando se usa varfarina.

Warfarin

A varfarina é um anticoagulante, um medicamento também conhecido como "sangue mais fino" que é prescrito para pessoas que estão em um risco maior de formar coágulos sanguíneos. Varfarina pode impedir que um coágulo potencialmente prejudicial de formar e bloquear o fluxo sanguíneo no corpo. A droga é um antagonista da vitamina K e impede a síntese de fatores de coagulação, criando um efeito de anticoagulação. Exames de sangue regulares serão solicitados pelo médico prescritor para garantir que o medicamento esteja funcionando corretamente. Encontrar a menor dose terapêutica ajuda a prevenir o sangramento, que é um efeito colateral da varfarina.

Vitamina K

A vitamina K é uma vitamina solúvel em gordura que, segundo o Centro de Pesquisa em Micronutrientes do Instituto Linus Pauling, Saúde otimizada, a única função biológica conhecida é como cofator de uma enzima que inicia uma cascata de reações que ativam os fatores de coagulação. O sangramento é interrompido pela formação de coágulos, de modo que a vitamina K é essencial nesta função normal do corpo. No entanto, quando a varfarina é prescrita, uma deficiência funcional de vitamina K é criada e o uso da vitamina pelo corpo é bloqueado.

Dieta e Varfarina

A filoquinona, ou vitamina K1, é a principal forma de vitamina K em a dieta. De acordo com a Cleveland Clinic, os alimentos ricos em vitamina K incluem brócolis, couve-flor, repolho, óleo de soja, chá verde, tofu, espinafre e outras folhas verdes escuras. Para aqueles que tomam varfarina, recomenda-se evitar grandes flutuações na ingestão de vitamina K. Grandes quantidades de vitamina K podem fazer com que a droga se torne menos eficaz, e o consumo de vitamina K em quantidades menores do que as habituais para uma determinada pessoa pode aumentar a eficácia da droga e resultar em sangramento. Manter uma ingestão consistente de vitamina K na dieta permitirá que o médico faça as mudanças mais terapêuticas para a dose de varfarina.

Laranjas

De acordo com o Food and Nutrition Board do Instituto de Medicina, os machos adultos requerem 120 mcg por dia de vitamina K e as fêmeas adultas requerem 90 mcg por dia. Para uma pessoa que usa varfarina, geralmente é recomendado consumir essas quantidades estabelecidas. A base de dados de nutrientes do Departamento de Agricultura dos EUA indica que uma laranja crua contém quase nenhuma vitamina K e a maioria das variedades de suco de laranja contém 0,2 mcg de vitamina K. A quantidade de vitamina K em laranjas e produtos de laranja é insignificante e deve não deve ser considerado quando se toma warfarina.