Como engolir grandes comprimidos

Tomar remédio corretamente pode significar a diferença entre manter uma boa saúde e experimentar uma emergência com risco de vida. As empresas farmacêuticas oferecem uma variedade de medicamentos em formas líquidas, solúveis e quebradiças. Infelizmente, muitas pílulas não podem ser alteradas e devem ser engolidas inteiras. Os profissionais de saúde recomendam certas técnicas que podem tornar as pílulas da deglutição - especialmente as grandes - mais fáceis e menos estressantes.

Fique na posição vertical, não na íntegra

A melhor postura para tomar pílulas grandes é sentar-se com os dois pés o chão e os músculos do pescoço e dos ombros relaxados. Se sentar-se direito não for uma opção, elevar a cabeça o mais alto possível também funcionará.

Enfrentar a Frente

Mantenha a cabeça centrada ao engolir comprimidos. Embora essa posição funcione melhor para a maioria das pessoas, outras podem achar útil inclinar para um lado ou dobrar seus queixos em direção ao peito.

Mime-se:

Juntamente com sabores desagradáveis, petiscos de sabor doce, como pudim , sorvete ou compota de maçã podem tornar grandes pílulas escorregadias e mais fáceis de engolir.

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