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O Que Vestir Sob a Roupa de Mergulho no Triathlon

Regra de Ouro: Roupa de Prova Por Baixo

A natação costuma ser em águas abertas frias. Use seu traje de competição (tri-suit) sob a roupa de borracha — transições ficam muito mais rápidas.

Tri-suits (Macacões de Triathlon)

• Tecido leve, secagem rápida, anti-atrito.
• Opções: corpo inteiro, mangas/pernas curtas, ou top + bottom separados.
• Extras: tecido respirável, ventilação, proteção UV, suporte de busto interno (mulheres).

Mulheres: Ajuste e Suporte

• Modelos femininos (PP a EG) contornam o corpo.
• Busto maior → procure suporte extra ou modelo duas peças (top cropped + short / top longo + bermuda de ciclismo).
• Sutiã esportivo específico para triathlon (compressão, sem volume, seca rápido) por baixo do tri-suit.

Homens: Opções

• Tri-suit integral ou shorts + top justo/soltinho.
• Se desconfortável no integral: shorts sob a borracha + camiseta na T1 (perde segundos, mas ganha conforto no ciclismo/corrida).

Dicas de Ouro

• Depile pêlos do corpo + vaselina em ombros, axilas, virilha → menos atrito, roupa de borracha sai mais rápido.