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Calçados Após Cirurgia do Pé: Ortopédicos, Tênis e Sapatos Sociais

A recuperação de cirurgias podais (joanetes, pé plano, artrose, deformidades, tendões, calcâneo) exige calçado adequado para proteger a correção cirúrgica, acomodar edema e permitir mobilidade segura. Sempre siga a orientação do seu cirurgião/podólogo.

1. Sapatos Ortopédicos Pós-Operatórios

Indicados nas primeiras semanas (especialmente após osteotomias, artrodeses, correção de joanete). Características:

• Solado rígido (rocker sole) para limitar flexão do antepé;
• Calcanhar firme (controle de pronação/supinação);
• Biqueira ampla e alta (espaço para edema e curativos);
• Salto de ¾ a 1½ polegada (reduz tensão no tendão de Aquiles);
• Solado de borracha antiderrapante;
• Fechamento em velcro (ajuste fácil com uma mão).

São caros e de uso temporário (4-8 semanas). Verifique se o convênio cobre.

2. Tênis Esportivos (Se Liberado pelo Médico)

Escolha modelo de estabilidade ou controle de movimento (não "neutro" ou minimalista):

• Cabedal em mesh respirável, sem costuras internas;
• Biqueira larga (formato anatômico);
• Contraforte de calcanhar rígido;
• Entressola em EVA de dupla densidade (medial mais firme);
• Palmilha removível (para colocar órtese personalizada se necessário);
• Meia tamanho maior que o habitual (pés incham ao final do dia).

3. Sapatos Sociais / Trabalho

• Evite salto alto (>2,5 cm) — aumenta carga no antepé em 30% a cada cm.
• Prefira sapato oxford ou derby de amarrar (ajuste preciso) ou mocassim com elástico lateral (fácil calce).
• Palmilha de gel ou espuma de memória na região metatarsal.
• Couro macio (amacia e adapta ao edema).
• Sandálias de tiras firmes (com apoio de arco) apenas em clima quente e por curtos períodos — não dão suporte lateral.

Dicas Gerais

• Use meias sem costura, de fibra sintética (secagem rápida) ou algodão-merino.
• Alterne entre dois pares para secagem completa (24h).
• Reavalie o calçado a cada consulta de retorno.