Suporte Nutricional na Anorexia Nervosa: Suplementos-Chave e Cuidados

Anorexia nervosa — busca incessante por magreza, imagem corporal distorcida, recusa em manter peso saudável, exercício compulsivo. 85–95% mulheres (National Women's Health Information Center). Critérios: baixo peso para altura, medo intenso de engordar, autopercepção de "gorda" apesar de magra, amenorreia ≥3 ciclos.

Abordagem Nutricional Complementar

Suplementos usados historicamente (Univ. Maryland Medical Center): CoQ10, 5-HTP, creatina, probióticos, L-glutamina, ômega-3, multivitamínico/mineral, ashwagandha, erva-doce, feno-grego, cardo-mariano. Nem todos têm respaldo científico robusto.

Destaque: Lactobacillus acidophilus (Acidophilus)

Phyllis A. Balch (Prescription for Nutritional Healing): essencial para repovoar microbiota intestinal perdida por laxantes/vômitos autoinduzidos. Comum em probióticos orais → imunidade + saúde GI.

Gravidade e Abordagem Multidisciplinar

Anorexia mata: arritmias fatais, desnutrição severa, osteoporose, suicídio. Tratamento nutricional isolado é insuficiente. Padrão-ouro: equipe multidisciplinar (médico, nutricionista, psiquiatra, psicoterapeuta, família). Procure ajuda especializada imediatamente.