Transtorno mental que afeta mente, corpo e vida social. Principais causa de morte/doença nos EUA, ligada a incapacidade funcional, qualidade de vida reduzida e 장애 (CDC).
Nem sempre fáceis de reconhecer. Podem simular depressão sem sê-lo. Mayo Clinic lista: mudança perceptível de peso (perda de apetite), lentidão psicomotora, fadiga, desesperança, culpa.
Variadas, maioria ligada a eventos traumáticos: luto, falha importante (trabalho/competição), isolamento social, dor crônica por doença grave (Univ. Maryland Medical Center).
Depende da gravidade. Leve: remédios caseiros (sono adequado, dieta saudável, exercício, convívio social — Univ. Maryland Medical Center). Grave/incapacitante/suicida sem segurança comunitária → hospitalização.