Suplementos de perda de peso baratos e rápidos

Fabricantes de suplementos de ervas baratos afirmam que os produtos oferecem perda de peso rápida com o mínimo de esforço. Embora alguns suplementos possam resultar em redução temporária de peso, os riscos para sua saúde geral são significativos, de acordo com a Cleveland Clinic. Procure o conselho do seu médico antes de tomar qualquer suplemento que alegue ajudar na perda de peso, especialmente se você estiver amamentando ou grávida.

Significância

Muitos suplementos de ervas são relativamente baratos e podem ser comprados sem receita médica nas farmácias. A conveniência dos suplementos os torna atraentes para pessoas que buscam perder peso rapidamente sem a necessidade de uma dieta ou exercício. MayoClinic.com relata que, embora o preço dos suplementos possa ser mínimo comparado a outros métodos de perda de peso, como a cirurgia bariátrica, o custo a longo prazo para sua saúde é substancial - e potencialmente fatal se você tiver um problema cardíaco. > História -

A Food and Drug Administration dos EUA, ou FDA, classifica as ervas como suplementos dietéticos, embora os suplementos não devam ser usados ​​como substitutos de alimentos como cereais integrais, vegetais e carnes magras, pois não fornecem alimentos integrais. seu corpo com os mesmos benefícios de saúde, diz FamilyDoctor.org. Embora os medicamentos sejam testados cientificamente para determinar a segurança e a eficácia, os fabricantes de suplementos podem vender os produtos sem oferecer provas de que os ajudam a perder peso e não ameaçam seu bem-estar.

Identificação

Peso barato Perda de peso contêm ingredientes que podem desencadear efeitos colaterais prejudiciais, especialmente quando combinados com alguns antidepressivos e medicamentos para pressão arterial, de acordo com a Cleveland Clinic. Botânicos, minerais, cafeína, vitaminas - até mesmo laxantes - estão normalmente presentes em pílulas, pós ou suplementos líquidos. Os produtos funcionam estimulando seu sistema nervoso ou aumentando substâncias químicas no cérebro que lhe dão uma sensação de plenitude; alguns causam evacuações freqüentes e urinar.

Aviso

Vá Perguntar Alice !, um recurso de saúde da Universidade de Columbia, relata que os usuários de suplementos de perda de peso com piruvato podem ter diarréia e problemas estomacais. Suplementos com efedrina costumam desencadear convulsões, derrames e nervosismo, enquanto que as cólicas abdominais são um efeito colateral comum dos suplementos orais de aloe, de acordo com a Cleveland Clinic. Evite suplementos de glucomanan se tiver diabetes, pois os comprimidos afetam os níveis de açúcar no sangue. Suplementos com goma de guar - uma fibra dietética encontrada no feijão indiano - também podem causar mudanças súbitas no açúcar no sangue, e podem resultar em obstruções gastrointestinais. Seu risco aumenta para efeitos colaterais negativos de suplementos de perda de peso, se você estiver amamentando ou grávida, estiver agendado para um procedimento cirúrgico ou tomar medicamentos para uma condição de saúde grave.

Potencial

Embora o governo não Não requer fabricantes de suplementos de perda de peso para provar a segurança dos produtos, o FDA mantém uma lista on-line de suplementos que demonstraram causar efeitos colaterais prejudiciais e, em alguns casos, atua para lembrar ou proibir os produtos, segundo a MayoClinic. .com.