Avisos Cohosh preto e dosagem sugerida

O cohosh preto, que tem o nome científico de Actaea racemosa ou Cimicufuga racemosa, é uma planta perene nativa de partes da América do Norte e está relacionada com o botão de ouro. É classificado como um suplemento dietético pela FDA dos EUA. Seus nomes comuns incluem snakeroot preto, raiz de cascavel e raiz de ova; insetos evitar esta planta, daí os seus outros nomes de bugbane preto e bugwort. O cohosh preto é frequentemente usado para tratar sintomas da menopausa, irregularidades menstruais e dores articulares. Consulte o seu médico antes de tomar cohosh preto.

História e Aparência

As raízes do cohosh preto são retorcidas e negras, daí o seu nome. Cohosh preto não deve ser confundido com cohosh azul - sua única semelhança é que ambos são uma raiz de ervas. É uma planta da floresta que pode crescer tão alto quanto nove pés. No verão, produz flores brancas que emitem um odor desagradável. O chá preto cohosh foi usado pelos nativos americanos como remédio para picadas de cascavel, artrite, malária e dor de garganta. Em 1800, alguns médicos prescreveram para as doenças "histéricas" das mulheres, incluindo problemas com a lactação, irregularidades menstruais e insônia.

Dosagem

As raízes subterrâneas e rizomas do cohosh preto são as peças usadas para fins medicinais. Eles são usados frescos ou secos para fazer um chá, extrato, cápsulas e comprimidos. Os compostos ativos são os glicosídeos, os ácidos isoferúlicos e os fitoestrógenos. A Universidade de Maryland Medical Center recomenda que adultos tomem 40 a 80mg de comprimidos padronizados ou cápsulas por dia, ou 2 a 4ml de líquido em chá ou água três vezes ao dia. Cohosh preto não deve ser dado a crianças.

Usos

Atualmente, cohosh preto é uma alternativa popular aos medicamentos hormonais usados para diminuir os sintomas da menopausa, incluindo ondas de calor, alterações de humor, suores noturnos, palpitações cardíacas e secura vaginal. Também é usado para enxaquecas e distúrbios do sono, especialmente quando relacionados à menopausa. Black cohosh contém substâncias anti-inflamatórias e também é usado para sintomas de artrite.

Precauções

Black cohosh é considerado seguro quando tomado nas doses recomendadas por um período de seis meses. Se você é alérgico a plantas na família buttercup, você pode não ser capaz de tomar isso. Os salicilatos encontrados em cohosh preto são semelhantes aos encontrados na aspirina, por isso não tome esta erva se você é alérgico a aspirina. Tomar altas doses de cohosh preto pode causar dores de cabeça, transpiração excessiva, tontura e problemas visuais. Danos no fígado e insuficiência hepática foram associados ao seu uso e não devem ser usados se você tiver doença hepática. Mais estudos são necessários, mas o cohosh preto pode não ser seguro se você tem câncer de mama sensível a hormônios, câncer de ovário, câncer uterino, miomas ou endometriose, pois pode funcionar da mesma forma que o estrogênio. Não tome cohosh preto se estiver grávida; houve incidências de trabalho de parto prematuro, aborto espontâneo e sangramento vaginal associado ao seu uso. Consulte o seu médico antes de tomar cohosh preto para discutir todos os outros medicamentos e suplementos que você toma para evitar interações.