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Efeitos colaterais das cápsulas de licopeno

O que é licopeno

Pigmento natural que dá cor a frutas/vegetais (tomate, melancia). Antioxidante: previne/retarda danos celulares, incluindo doenças cardíacas e câncer (American Cancer Society). Cápsulas geralmente 2x/dia com refeição. Discuta efeitos com médico antes de iniciar.

Desconforto gástrico

Podem irritar trato digestivo: azia, náusea, vômito (Drugs.com). Perda temporária de apetite. Pequeno lanche/refeição antes da dose ajuda a prevenir/limitar.

Diarreia ou inchaço

Alterações intestinais: diarreia (evacuações urgentes, fezes líquidas), inchaço abdominal, cólicas, dor. Diarreia crônica → risco de desidratação; avise médico imediatamente.

Descoloração da pele

Uso prolongado/excessivo → pele amarelada/alaranjada (carotenodermia). Temporário; reverte ao parar suplemento.

Reação alérgica

Alérgicos a licopeno ou tomate não devem tomar. Uso indevido em hipersensíveis pode induzir anafilaxia: urticária, palidez, tontura, alteração da frequência cardíaca, edema facial, dificuldade respiratória. Exige intervenção médica imediata.