Refrigerante aumenta o risco de câncer de pâncreas?

Contexto

EUA consomem >1,5 tonelada de porções de refrigerante por pessoa/ano (Center for Science in the Public Interest). Câncer de pâncreas = 3ª causa de morte por câncer (CDC). Pâncreas auxilia digestão e controle glicêmico. Fumantes, idosos e diabéticos têm alto risco. Frutas/verduras frescas previnem.

Evidências conflitantes

• Estudo Georgetown (2010, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev): 60.000 adultos; 2 porções/dia de refrigerante (diet ou açucarado) → risco ~86% maior. Não separou efeito do diet.
• Metanálise 2011 (Cancer Causes Control): Agrupou vários estudos; refrigerantes (açucarados ou diet) não tiveram papel no desenvolvimento do câncer pancreático.

Recomendação

Pesquisa ainda não conclusiva. Refrigerante açucarado é alimento de alto açúcar, ligado a doenças crônicas; deve ser evitado. Reduza risco pancreático: peso saudável, atividade física, não fumar, dieta equilibrada.