casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Doenças e Lesões

Ervas para Fertilidade Feminina: Shatavari, Dong Quai e Vitex

Infertilidade: 10–15% dos casais (HHS/EUA); fator feminino = 40–50% (ovulação, nutrição, endometriose, DST, hormonal, cistos). Fitoterapia corrige desequilíbrios hormonais. Consulte profissional qualificado.

Shatavari (Asparagus racemosus)

Principal erva ayurvédica para fertilidade feminina. "Mulher com cem maridos" (sânscrito). Rejuvenesce sistema reprodutivo, melhora fluidos férteis (Yoga Journal).

Dong Quai (Angelica sinensis)

MTC ≥2000 anos. "Frieza uterina" / deficiência Yang renal → infertilidade. Combina com gengibre (quentes, tonificam Yang). 3–4 cápsulas/dia. Efeitos leves: fotossensibilidade. Interações: AINEs, diuréticos, lítio.

Vitex / Chasteberry (Vitex agnus-castus)

Mediterrâneo; séculos na Europa. Corrige dois desequilíbrios: (1) insuficiência lútea (baixa progesterona pós-ovulação → implantação falha); (2) hiperprolactinemia (suprime fertilidade) — OBGYN.net. Dose: 60 gotas tintura ou 175 mg cápsula/dia. Até 18 meses contínuos, exceto se gravidez.

Considerações

Fitoterapia hormonal requer monitoramento (ultrassom, dosagens hormonais). Não use em gravidez confirmada. Interações com HRT, anticoncepcionais, dopaminérgicos.