Alimentos que viram Saw Palmetto

Palmetto é o nome comum para os membros das plantas do gênero Sabal e do gênero Serenoa. São palmeiras cujos componentes são utilizados para uma variedade de aplicações, incluindo estacas de madeira. Outro uso amplamente conhecido para palmetto é como um remédio herbal, cujos ingredientes são derivados das espécies Serenoa repens e Sabal serrulata. Ambas as espécies, referidas como "saw palmetto", foram consumidas pelos seres humanos durante séculos.

Saw Palmetto cresce como uma variedade de árvores ou arbustos, com todas as espécies tendo folhas "saw-toothed" Fora. Essas plantas crescem em regiões mais quentes, como na costa sudeste dos Estados Unidos, indo da Carolina do Sul à Louisiana, incluindo a Flórida. O Saw Palmetto é encontrado em uma grande variedade de habitats, incluindo dunas costeiras, pinhais e florestas úmidas. Saw Palmetto produz flores que produzem bagas. Inicialmente, as bagas são amarelas; no entanto, eles ficam pretos com tons azuis quando ficam maduros. São as bagas de Saw Palmetto que são usadas para fins medicinais.

Alguns dos primeiros relatos de uso de saw palmetto como um remédio herbal, remontam aos maias. Naquela época, viu palmetto foi usado para fazer tônicos. Os primeiros relatos de uso de Saw Palmetto para problemas urinários masculinos ocorreram durante os anos 1700.

O uso medicinal do saw palmetto foi documentado pela comunidade médica convencional dos Estados Unidos pela primeira vez em 1879. Médico da Geórgia , Dr. JB Read, publicou um artigo que citava Saw Palmetto como um diurético, um supressor da tosse, um sedativo e um auxiliar na digestão - entre outras coisas. Saw Palmetto foi listado como uma droga pela Farmacopeia dos EUA e National Formulary durante vários períodos entre 1906 e 1950.

Consumo e Ingredientes Ativos

Alguns tratamentos médicos alternativos vêm na forma de vitaminas, minerais, enzimas e outras substâncias relacionadas que podem ser encontradas naturalmente em alimentos. No entanto, as bagas Saw Palmetto são chamadas de "ervas" para uso comum, e não são encontradas em outros alimentos além de ser um tipo de "comida" em si. Enquanto as culturas primitivas comiam bagas de palmito diretamente da árvore /arbusto, hoje elas são consumidas principalmente na forma de frutas secas, chás processados e extratos líquidos para adicionar às bebidas. Saw Palmetto também vem em forma de cápsulas e comprimidos. Os principais ingredientes que facilitam os efeitos medicinais do palmetto são esteróis vegetais, ácidos graxos e flavonóides.

Eficácia

Como nos tempos antigos, o Saw Palmetto ainda hoje é usado para tratar uma infinidade de condições como a calvície, resfriados. , asma, enxaqueca e dor de garganta. No entanto, de acordo com o National Institutes of Health e Mayo Clinic, não há provas suficientes para apoiar muitas alegações de saúde atribuídas ao saw palmetto. As condições tratadas com Saw Palmetto que o NIH, Mayo Clinic e o University of Maryland Medical Center relataram como eficazes incluem hiperplasia benigna da próstata (BPH) e condições relacionadas à HBP, como problemas do trato urinário. Além disso, estudos recentes com animais mostraram uma medida de sucesso no tratamento do câncer de próstata.