Wasabi para ajudar na congestão do seio

Wasabi, comumente chamado de rábano japonês, é um condimento verde picante geralmente servido com sushi. Como outros alimentos à base de rabanete, o wasabi tem um efeito em suas passagens nasais e seios nasais, mesmo em quantidades relativamente pequenas. O consumo de wasabi pode levar a olhos lacrimejantes, nariz escorrendo e espirros, mas pesquisas parecem indicar que ele não ajuda a reduzir a congestão sinusal, apesar de muitas alegações em contrário. Consulte o seu médico se tiver congestão nasal crônica ou infecções freqüentes.

Wasabi

Wasabi, ou Wasabia japonica, é um membro da família de plantas Cruciferae, que também inclui repolho e mostarda. O rizoma, ou caule subterrâneo, da planta é moído em uma pasta verde e usado para realçar o sabor do sushi e outros pratos japoneses. De acordo com o livro “Ciências Nutricionais para a Saúde Humana”, o composto que provoca uma sensação de queimação temporária no nariz é o alilisotiocianato. Há uma noção comum de que este composto produz um efeito descongestionante, mas a pesquisa mostra o contrário.

Congestionamento do seio

Sinus ou congestão nasal é o bloqueio das vias nasais devido a membranas mucosas inflamadas e pequenos vasos sanguíneos De acordo com o livro “Princípios de Medicina Interna de Harrison”, a congestão nasal pode ser o resultado de alergias, traumas ou infecções. Os sintomas comuns da congestão nasal incluem corrimento nasal, dificuldade em respirar pelo nariz, dor de cabeça, dor facial, ronco e apneia do sono. Comer alimentos condimentados é comumente feito em esforços para reduzir o congestionamento sinusal, mas você pode piorar a sua condição ao fazê-lo.

Congestionamento Wasabi e Sinus -

Pesquisa realizada pelo Dr. David S. Cameron e Dr. Raul M. Cruz, do Kaiser Permanente Medical Center, descobriu que consumir wasabi realmente aumenta a congestão nasal, de acordo com o livro “Nutrição Contemporânea: Abordagem Funcional”. Os pesquisadores concluíram que wasabi e outros alimentos picantes aumentam a produção de muco nas vias nasais, embora possam faça suas narinas incendiarem, o que permite que mais ar penetre no nariz e nos seios dando uma impressão inicial de descongestionamento.

Outros benefícios

Enquanto o wasabi não funciona como um descongestionante, ele fornece alguns outros benefícios para a saúde. De acordo com o livro "Princípios e Prática de Fitoterapia: Medicina Moderna Herbal", a pesquisa mostra que o wasabi é rico em vitamina C, manganês e fibra dietética, e pode ajudar a inibir infecções, asma, coágulos sanguíneos e o crescimento de células cancerígenas. > , , ] ]